Flere og flere oplever, at det er udfordrende at håndtere de stadigt stigende krav og den kompleksitet, der kendetegner både det private og det professionelle hverdagsliv.

Stresshåndtering handler om at genskabe overblikket og finde nye handlemuligheder, der styrker din evne til at navigere i hverdagens krav.

Hos os bliver du mødt af universitetsuddannede psykologer, der alle har mange års erfaring indenfor stresshåndtering og -forebyggelse.

Vi arbejder evidensbaseret med nyeste forskning og målrettede metoder, som effektivt mindsker stress og øger din evne til at handle aktivt og fokusere på det, der er vigtigt for dig.

Vi tilbyder følgende indenfor stresshåndtering:

• Individuelt samtaleforløb
• Samtaleforløb med lederinvolvering (link til produktside)
• Stresshåndtering i gruppeforløb (link til produktside)
• Ledersparring med fokus på håndtering af stressramt medarbejder (link til produktside)

Alle forløb kan tilbydes på vores kontorer (link til find os her), på jeres arbejdsplads eller online
(link til onlineside)
Afbudsbetingelser og tilskudsmuligheder (link til produktblad)